今年の疲れは今年のうちに！

12月に入り、気温が下がり体調を崩しやすい季節となりました。
この時期は、冷えや疲労の蓄積によって免疫力が低下し、風邪やインフルエンザにかかりやすくなりやすいといわれています。

整体では、筋肉の緊張を丁寧にゆるめ、血流を促すことで
**身体が本来持つ「回復力」や「免疫の働き」**をサポートする効果が期待できます。

・肩や首のこりがつらい
・身体が冷えて疲れが取れにくい
・朝起きても身体が重だるい
・ストレスや忙しさで体調が安定しない

こうしたお悩みは、免疫の低下サインである可能性もあります。

「ほぐし整体 和み」では、一人ひとりの状態に合わせた施術で、
冬を元気に過ごすための**“免疫力を高める身体づくり”**をサポートいたします。

冷えを感じやすい方、季節の変わり目に体調を崩しやすい方は、
ぜひ一度お身体を整えにお越しください。

予約は下記のURLからお願いいたします。